Jus d’énergie 💪

Hello guys!! 😉😉 Quand les réveils sont un peu difficiles, rien de mieux qu'un bon jus dynamisant! Orange carotte citron et un gros morceau de gingembre. Je sais ça pique mais j'aime tellement les saveurs relevées 🌶🌶😅😅 J'en ai préparé en quantité suffisante pour boire un grand verre chaque jour. Pour environ 1L200, j'ai utilisé... Lire la Suite →

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Un dimanche en cuisine ;-)

Le smoothie de Nayla Dimanche dernier mes enfants ont assiégé la cuisine !! Le matin c’était Nassim, avec une petite aide Nayla, pour préparer un gâteau à deux étages. Il a tout simplement fait un gâteau au yaourt avec les ingrédients suivants : 3 pots de yaourt                                                                                                                                      4 œufs                                                                                                                                                      5 pots de farine                                                                                                                                      3 pots de... Lire la Suite →

Jus de pomme raisin maison

Oui encore un jus…. Depuis que j’ai acheté l’extracteur, on se fait plaisir à la maison. Des combinaisons à l’infini! Des boissons saines et aux goûts de chacun. L’extracteur est simple à utiliser, du coup les enfants se font leurs jus eux-mêmes. Je ne regrette pas une seule seconde cet investissement. Mon fils ne mangeait... Lire la Suite →

Jus de fruits… moches!

Il y a quelques temps j’avais fait un post sur ma page Facebook concernant les fruits et légumes « moches ». Je réitère aujourd’hui. Ne les jetez pas ! Même moches ils sont bons ! Il y a beaucoup de gaspillage… On achète pour jeter la plupart du temps, ce qui est inadmissible quand on voit que d’autres ont... Lire la Suite →

Exotic

Quoi de mieux qu'un bon jus par la chaleur écrasante de ces derniers jours... Pour 4 personnes il vous faudra Un ananas (frais pour ma part) Une mangue 500 ml de lait de coco 1 sachet de sucre vanillé (pour moi ce sera sans) Glace pilée Pour les personnes qui possèdent un extracteur, mettez les... Lire la Suite →

Lait fraises

Parce que les choses simples sont souvent les meilleures, Nayla avait envie d'une boisson simple et rafraîchissante, qu'elle préparerait toute seule bien évidemment Elle a mis dans le #thermomix environ 300g de fraises 500ml de lait Pour les plus gourmands un sachet de sucre vanillé Mixer 2 minutes vitesse 5 Pour ceux qui n'ont pas... Lire la Suite →

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